Healing through Nature – Yoga Outdoors (1 grouplesson)

Beschrijving

Buiten Yoga

De Haarrijnse Plas (ligt tussen Vleuten en de A2 (Utrecht-Amsterdam), Kruising Maarssenseweg en Strandboulevard, Utrecht.

Van 12 mei t/m 15 september 2019

• Zondag            13:00 – 14:00 uur
  

Losse yogalessen voor jong & oud met uw voeten in het zand!

Met uw blote voetjes in het gras of in het zand, een briesje door uw haar, de zonnestralen op uw gezicht en de omgevingsgeluiden op de achtergrond maken de yogalessen tot een bijzondere en intense zintuiglijke ervaring: de extra zuurstof van de buitenlucht geeft u nog meer levensenergie (prana). Yoga in de natuur brengt u meer in balans, zowel met uzelf als met uw omgeving.De losse yogalessen zijn zowel voor beginners als voor gevorderden en vinden plaats bij droog weer (vanaf 18°C). De ideale manier wanneer u wilt ontdekken of yoga wat voor u is, of dat u eens wilt kennismaken met een andere vorm van yoga.

Wat moet u meenemen naar de yogales buiten:

Neem alles wat u nodig hebt zelf mee zoals: yogamatje, badhanddoek, kussentje, warme vest of trui, sokken en een flesje water. Heeft u geen yogamatje, neem dan even contact met mij op!