Heart4Life

Toen ik bij Phung kwam, was ik rusteloos, overweldigd door mijn gedachten en gevoelens, en worstelde ik met depressie. Maar dankzij haar begeleiding en ondersteuning kreeg ik weer helderheid in mijn leven. Phung heeft me geholpen om inzicht te krijgen in de diepgewortelde trauma’s die me belemmerden, en heeft me tools aangereikt om zowel mijn lichaam als geest te genezen.

Door de holistische benadering van Phung heb ik geleerd om naar mijn innerlijke zelf te luisteren en mijn eigen kracht te herontdekken. De combinatie van zelfintrospectie, yoga en helende praktijken heeft me geholpen om weer in balans te komen en mijn weg naar welzijn te vinden.

Ik ben dankbaar voor de warme en ondersteunende gemeenschap van Phung, die me heeft aangemoedigd en geïnspireerd tijdens mijn reis naar genezing en groei. Dankzij haar heb ik weer hoop gevonden en ben ik in staat om mijn leven met meer vreugde en vervulling te omarmen.

Dank je wel, Phung, voor het verlichten van mijn pad en me te helpen mijn innerlijke kracht te herontdekken.

Phung specialised in Emotional Release Work. Somewhat of a genius in this area, her past emotional obstacles combine flawlessly with a strong intuition when it comes to healing. Phung has been doing healing work for a number of years, both in the Netherlands and in Thailand. She works both independently and with me in some of the healing programs. “Phung is a person with intuitive abilities. Her ability to see through people’s personality into their emotional turbulence is a great asset to me in the healing work. I do see that she is outspoken with that, and that she often confronts people with what they do not want to see in themselves. Her intentions are pure and good. When the turbulence has created a physical disease over time, it needs to be looked at and the cause of the turbulence pulled out by the roots.”

Phung is een zeer bevlogen en ervaren yogadocente, die een fijne manier van lesgeven heeft.
De asana’s kunnen pittig zijn, maar de focus ligt altijd op een goede balans tussen inspanning
en ontspanning, aandacht en plezier. De sfeer is warm en relaxed. Ik voel mij door haar lessen
krachtiger, energieker en meer flexibel, zowel van lichaam als geest.

Angelique Meijer (Secretaresse)

Onze privélessen met Phung ervaren wij beiden op een hele prettige en professionele manier.
Je bent empathisch en fijngevoelig waardoor je een stemming, behoefte van dat moment goed
aanvoelt. Ook is er ruimte voor feedback waardoor de sfeer open en ontspannen is. En…je
lessen zijn gezellig en boeiend. Veel geluk met je yoga carrière. Namasté… Ik voelde mij zeer
vereerd dat ze mij hebben uitgekozen uit een aantal yogadocenten om hun van privélessen te
voorzien. Zij willen graag anoniem blijven. Wel vermeld ik hun beroep.

Man (Research Manager) en Vrouw (Particuliere Verpleegkundige)

Na mijn eerste meditatie sessie met Phung, ben ik me veel beter gaan realiseren hoe
rustgevend meditatie kan zijn! Ook ben ik gaan begrijpen wat chakras zijn en hoe je ze het
beste in balans kunt brengen. Ik zal vol overtuiging kunnen zeggen dat zo’n meditatie les
zeker voor herhaling vatbaar is!

Even een groot bedankje. Je bent een sterke positieve kracht voor mij!

Wat ik toen als buitengewoon prettig heb ervaren was de tijd die je voor me nam, de aandacht
die je voor me had en de rust die er was. Je was vriendelijke en ik voelde me welkom. Dat er
speciaal voor mij zoiets was heb ik ervaren als een cadeau. De informatie over chakra’s en de
numerologie vond ik heel interessant en geven me nog steeds houvast op onderdelen. Lieve
Phung, ik kan je vertellen dat je een verrijking bent in mijn leven en dat je me veel hebt
gebracht. Ik hoop je nog lang te mogen kennen.

Koh Phangan Conscious Events Facebook

Hello to all the conciouss people in koh phangan I wanted to share the amazing experience I had with Phung Ophasiat as she has helped me to become much more aware of what I myself thought I was, she has an incredible gift that allows her to feel what truly is going on in your emotional body affecting your personality and your physical body. She really helps you clear and release all those suppressed emotional blockages and you truly feel the freedom of it. If you have never experienced the release I recommend you get a session with her that liberates peace, love, creativity, physical, mental and spiritual health.

Is so worth it. The money doesn’t compare to how you feel after. With love Tlawil

Phung Ophaslat is de beste Holistic Healing coach die men zich kan wensen. Van dichtbij heb ik mogen zien hoe Phung mensen begeleidt naar gezondheid en een betere kwaliteit van leven.

In 2014 en 2015 overleden mijn ouders aan kanker in de longen. Mijn vader bezweek aan chemotherapie, mijn moeder heeft het niet zover laten komen. Na de dood van mijn ouders ontdekte ik het pad van yoga en ging ik mij ook meer naar gezonde voeding informeren.

Zo kwam ik bij Heart4Life terecht. De aankondiging van een workshop van Phung en haar leermeester David riepen eerst veel scepsis bij mij op. Hoe konden Phung en David mensen van kanker en andere degeneratieve ziekten genezen terwijl de artsen van mijn ouders hadden benadrukt dat er buiten de door hen voorgestelde behandelingen geen diëten, kuren of therapieën bestaan die tot genezing konden leiden? Werd mensen valse hoop gegeven?

Maar yoga opent ook je geest en ik aanvaardde Phungs uitnodiging voor de workshop. Mijn perspectief op gezondheid veranderde ingrijpend.

De workshop bracht me tot een verdieping van het inzicht dat lichaam, ziel en geest een geheel vormen. Verwaarloos je een van de samenstellende delen dan slaat de schade over naar de andere onderdelen. Met de juiste ademhaling kreeg ik al verlichting van enkele kleine maar opdringerige aandoeningen. En het bleek dat Phung en David daadwerkelijk mensen hadden genezen die door de reguliere geneeskunde waren opgegeven.

In haar praktijk in Nederland past Phung haar kennis en ervaring toe om mensen met diverse fysieke ziekten en geestelijke aandoeningen op een pad naar gezondheid te brengen. Als Holistic Healing coach brengt Phung de millennia oude wetenschap van yoga, ayurveda, Oosterse geneeswijzen, fysieke, mentale en emotionele ontgifting, psychosomatiek en ademhalingstechnieken samen in een holistische benadering van gezondheid.

Phung ik kwam bij jou als een onrustige en stijve jongen! Ik heb nu al een aantal lessen gevolgd en voel mij een stuk rustiger en kan nog geen spagaat…maar ben al een stuk flexibeler. Dat doet mij goed in verband met mijn (voetbal) werk. Ben erg blij met je en je geeft mij energie en kracht. Daarnaast ben je een lieverd en ik zie je als mijn tweede moeder (L). Mooi is ie hé…en ik meen dat ook zeker.

Na een ongeveer half jaar groepsles yoga bij een sportschool, merkte ik dat ik niet echt vooruitgang boekte. En dat ik gevoelsmatig ook een ander soort yoga nodig had. Met drie keer per week krachttraining, had ik geen behoefte aan kracht ontwikkeling via yoga, waar vaak de nadruk op ligt bij yogalessen op de sportschool. Ik had behoefte aan meer lenigheid en rust via yoga.

Na een eerste kennismakingsles bij heart4life, voelde ik gelijk dat ik goed zat. Phung draait geen standaard programma af, maar baseert de (privé) les op haar gevoel. Dit is het grote verschil met andere teachers, die vaak technisch heel goed zijn, maar het gevoel missen. De privé lessen bestaan uit veel meer dan yoga alleen. Haar mentale ondersteuning heeft mij door een moeilijke periode heen geholpen. Ze mag zich van mij met recht lichtwerker noemen!

Phung helped me grow tremendously as a person. During the emotional release program she showed me that I already had all the tools within me, I just needed to learn how to use them.

When I first went to Phung, I felt like it was just going to be another failed attempt at trying to reach peace in my mind. I had visited multiple psychologists already, and none of them understood me and thus were also unable to help me. Right the first consult with Phung I already felt so much more comfortable with her than I ever did with any of the psychologists I had visited.

Phung has a great balance between intuition, spirituality and being super down to earth. She brought out the peaceful, confident and strong person that I am and seemed to know exactly what I needed during, but also outside of our consults. Phung is incredibly caring and I am glad to have laughed, learned and grown with and because of her.