Kun je geen rust vinden? Voel je je gejaagd en gespannen? Ben je vaak moe? Heart4Life’s Breathwork kan je helpen om meer rust en balans te vinden. Werk samen met mij aan een betere ademhaling en meer energie!
Als ademcoach leer ik je bewust en diep te ademen, in een natuurlijke flow. Onder mijn begeleiding nodig ik je uit om oude pijnen en geblokkeerde energieën los te laten, stap voor stap. Het vraagt moed, vertrouwen en doorzettingsvermogen om door te ademen, zelfs wanneer emotionele lagen naar de oppervlakte komen. Maar uit ervaring blijkt dat deelnemers meer heelheid, rust, energie, helderheid, vreugde en een diep vertrouwen in het leven ervaren.
Ademen is leven; de combinatie van zuurstof en CO2 is essentieel voor ons lichaam en geest om te kunnen functioneren. Het is een van de weinige processen die we zowel bewust als onbewust kunnen doen.
Met ademwerk help je je lichaam, geest en ziel om de stroom van levenskracht toe te laten. Het bevordert slaap, emotioneel welzijn, immuniteit, focus, prestaties en fysieke balans. Sommigen ervaren zelfs een diepgaande spirituele ervaring tijdens het ademwerk.
Verander je leven met de transformerende sessies van Heart4Life. Kies tussen afspraken op onze locatie of bij jou thuis. We bieden ook groepssessies en handige avondsessies van 19.00 uur tot 21.00 uur voor degenen met een druk schema.
Reserveren is essentieel vanwege onze beperkte beschikbaarheid! Bel ons voor meer informatie op +31615469201, stuur een e-mail of bereik ons via WhatsApp.
Geniet na elke sessie van een kop kruidenthee en een verfrissende smoothie terwijl je ervaringen deelt. En vergeet niet, verwijs een vriend door en ontvang één sessie voor de helft van de prijs!